文章开始语：在职研究生是一批既要工作又要学习的群体，如何在繁忙的工作与学习中提高成绩是他们面临的一个重要问题。本文将针对在职研究生成绩提升的实用技巧进行详细阐述，希望能够为在职研究生提供有益的帮助。
关键词一：时间管理
在职研究生需要在工作与学习之间平衡好时间，因此时间管理是提高成绩的重要一环。首先，要制定合理的学习计划，明确每天需要完成的任务和学习目标。其次，要合理分配时间，避免过度工作或学习导致身心疲惫。最后，要善于利用碎片时间，比如通勤时间、午休时间等，进行有效的学习。
关键词二：学习方法
学习方法是影响成绩的另一个重要因素。在职研究生需要根据自身情况选择适合自己的学习方法。首先，要注重课堂笔记的整理和复习，及时巩固所学知识。其次，要注重实践操作，通过实践来加深理解和记忆。最后，要善于利用互联网资源，比如在线课程、学习社区等，扩大自己的学习资源。
关键词三：心理调节
心理调节是在职研究生成绩提升的另一个关键。在职研究生需要保持良好的心态，积极应对学习和工作中的挑战。首先，要保持乐观向上的心态，遇到困难时不要轻易放弃，要积极寻求解决方法。其次，要保持良好的心理状态，比如通过运动、休息等方式来缓解压力。最后，要建立良好的人际关系，与同学、同事等建立良好的合作关系，相互支持，共同进步。
总结：在职研究生成绩提升需要综合考虑时间管理、学习方法和心理调节等多个方面。在职研究生应根据自身情况选择适合自己的方法，不断探索和尝试，才能取得更好的学习成果。
