作为一个中国人，我深感自豪和责任。自豪是因为我有一个伟大的祖国，一个拥有五千年文明史和十四亿人口的国家；责任是因为我是祖国未来的一份子，我应该传承和发扬中华文化，为祖国的繁荣富强贡献自己的力量。
自豪（h2）
中国是一个拥有丰富历史文化遗产的国家，不仅有众多的历史名城、古迹，还有大量的文学、艺术、哲学等领域的瑰宝。我深深地感受到了这份自豪和自信。在国际舞台上，中国越来越受到世界的重视和尊重。我们的科技、经济、文化等各个领域都在不断地取得新的成就，为人类的文明进步做出了重要的贡献。
传承（h2）
作为中华儿女，我们肩负着传承祖先文化的责任。中华文化是世界上最悠久、最灿烂、最深刻的文化之一，是中国人民的精神家园。我们应该学习和传承中华文化，让它在我们的心中永恒；在我们的行动中传承；在我们的生活中发扬光大。我们要从文化中汲取智慧和力量，让它成为我们前进的动力。
发扬（h2）
发扬中华文化，是我们肩负的历史使命。我们应该做到心怀感恩、自强不息、创新发展、开放包容。我们要用自己的行动去诠释中华文化的内涵和价值，让中华文化在世界上发扬光大。我们要用自己的实际行动，让中华文化在我们的生活中得以传承和发扬。
总结：
作为新时代的中国人，我们应该怀着自豪和责任的心态，传承和发扬中华文化。我们要用自己的实际行动，让祖国更加繁荣富强。我们要发扬中华文化，让它在我们的心中永恒；在我们的行动中传承；在我们的生活中发扬光大。相信在我们的共同努力下，我们一定能让祖国更加美好。
